건강/음식
복분자 효능과 요리 그 놀라운 효과
복분자 우리가 흔히 먹는 열매는 아니지만 누구나 다 아는 열매입니다. 복분자의 유래는 복분자를 먹고 요강을 엎었다고 하여 복분자라고 불리우게 됐습니다. 즉 이름에서 아시다시피 복분자는 정력에 좋은 음식입니다. 장어, 복분자 유명한 두 음식이죠. 하지만 복분자가 남성한테만 좋은 음식일까요? 당연히 아니죠. 복분자에 대해서 더 알아보겠습니다. 복분자는 복분자딸기에서 나오는 열매입니다. 즉 복분자가 복분자딸기라고 할 수 있습니다. 복분자는 사람의 기운을 돋우며 머리털이 시지 않게 하며 항상화 작용을 한다고 합니다. 항산화 작용은 제가 여러 포스팅에서 강조했던 것입니다. 바로 활성산소를 억제하여 우리 몸의 노화를 늦쳐줄 뿐만 아니라 여러 좋은 효능들이 있죠. 복분자는 주로 6월 초에 꽃이 피고 7월에서 8월초까..
2018. 6. 21. 20:10
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